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先日、こちらで「歯ぎしり噛みしめ」について私なりに文献をまとめて、皆さんへわかりやすいような配布できるものを作っていることをお伝えしました。
それがやっと完成し、配布できるようになりました!(^^)!
作ってからも「あ、あれも入れよ」となったり、試行錯誤しました(^_^;)
その中で、歯ぎしり・噛みしめのチェックを作ってみました。
みなさん、チェックしてみてくださいね♪
↓
★あてはまるものをチェックしてください。
１． 自分以外の誰かから、歯ぎしりを指摘されたことがある。
２． 歯の詰め物やかぶせ物がよく外れる。
３． 犬歯の先が平らにすり減っている。もしくは、奥歯のかみ合わせ面がツルツルに平らになっている。
４． 前歯が薄い。
５． えらが張っている。あごがしっかりした顔つき。
６． 虫歯じゃないのに歯がしみる（知覚過敏）。
７． 時々、歯が浮いたような感じがする。
８． 歯を支える骨（歯ぐき部分）が所々盛り上がっているところがある。もしくは全体的に厚い。
９． 歯と歯ぐきの境目近くの歯が削れている。
１０．朝起きると、あごが疲れた感じがする。
→ ☆あてはまるものが一つでもあれば、歯ぎしりや噛みしめをしている可能性があります。
…というか、「してます！」(>_<)
上記以外にも口の中をピタッと吸いつけているせいで、ほほの内側に歯型が見える方もいらっしゃいます。
いろいろなタイプがありますが、ほとんどの方があまり自覚がないようです。
この方はご本人は歯ぎしりや噛みしめの自覚はありません。
しかし、見事に歯がすり減っています。
切り株の年輪のように象牙質まで削られています。
みなさんも一度ご自分のお口の中をチェックしてみましょうね！
「歯ぎしり噛みしめ」予防の紙は、かよ歯科クリニックにて該当者（症状のある方）に配布しております。
また、ご希望されればお渡ししますので、一声スタッフまでお伝えくださいね。
